亜鉛

サプリ・プロテイン

私が飲んでいる亜鉛サプリ|カルノシン亜鉛にして気持ち悪くなくなった話

はじめに|以前の記事について以前の記事では、 妊娠中に亜鉛サプリを飲んでいた理由や ALPの値が改善した話をまとめました。その記事はこちらです。今回は実際に私が飲んでいる 亜鉛サプリをご紹介します😊私が選んだのはカルノシン亜鉛飲んでいるのは...
妊娠・ママの栄養

妊娠中に亜鉛サプリで気持ち悪い…選び方を間違えた私の体験談

妊娠中に亜鉛サプリを飲んでいた理由私はこころの不調をきっかけに藤川徳美先生の発信を知り、栄養の大切さを学びました。その中で「亜鉛も重要な栄養素」と知り、サプリメントで補うようになりました。その流れで、妊娠中も亜鉛サプリを継続して飲んでいまし...