妊娠・ママの栄養 離乳食期のビタミンC|0歳から取り入れている我が家の方法 私自身がビタミンCを毎日取り入れていることもあり、子どもにも比較的抵抗なく始めることができました。きっかけのひとつは、子どもの爪が欠けていたこと。かかりつけの医師から「鉄が不足しているかもしれない」と言われ、鉄のサプリを取り入れることに。鉄... 2026.04.01 妊娠・ママの栄養子どもの栄養